Dr. Raphael Souza

Nutricionista Esportivo e Clínico

Nutricionista esportivo e clínico para adolescentes e adultos.

Nutricionista esportivo e clínico para adolescentes e adultos.


Ajudo você emagrecer ou ganhar massa muscular sem dietas restritivas. Uma alimentação saudável pode prevenir e ajudar no tratamento de patologias, melhorar a estética, autoestima, ganho de massa muscular, hipertrofia, emagrecimento, reeducação alimentar e performance física.


Meu método de trabalho consiste em nutrição humanizada, plano alimentar individualizado, adequado as necessidades de saúde, preferências, considerando principalmente que cada pessoa é única. Agende sua consulta e juntos podemos trabalhar para alcançar seus objetivos de saúde e estéticos. Ficarei muito feliz em ajudá-lo!

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Blog

Cardápio nutricional para quem toma Mounjaro: estratégia do nutricionista para emagrecimento saudável

1 fevereiro, 2026
O Mounjaro mudou como o emagrecimento é tratado, mas também trouxe novos desafios. Na prática clínica, é comum observar pessoas que emagrecem rapidamente, mas sem saber exatamente o que comer. Sem o a...

Nutricionista orienta: o que comer usando Mounjaro

31 janeiro, 2026
O uso do Mounjaro tem crescido entre pessoas que buscam emagrecimento eficaz, melhora da saúde metabólica e maior controle do apetite. No entanto, uma dúvida muito comum é: o que comer usando Mounjaro...

Nutricionista explica: quem usa Mounjaro pode beber álcool sem prejudicar o emagrecimento?

31 janeiro, 2026
Nutricionista esportivo Raphael SouzaO uso do Mounjaro tem crescido entre pessoas que buscam emagrecimento, melhora da saúde metabólica e maior controle do apetite. Com isso, uma dúvida aparece com mu...

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